ニオイの対策していますか?

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誰もが気になる身体のニオイ対策はじめませんか?

 

ニオイに敏感な人は多いでしょう。

特に汗ばむ季節にはニオイが気になるものでしょう。

 

 

 

身体のニオイ、加齢臭など年齢的なニオイなど、いろいろなニオイがありますね。

でも、ニオイに敏感になり悩み過ぎすることはよくないですが、もしもニオイが気になるなら対策をしてみてはいかがでしょうか?

 

 

ニオイに関しては、自分のニオイで他の人に迷惑をかけているのではないかと8割ぐらいの方は悩むのだそうです。

 

 

他の人はそれほど気にしていないということもありますが、自分の身体のニオイについての相談はなかなか、他の方に相談できないという方が多いのだそう…。

 

 

デリケートゾーンがかゆくなったり、においが気になったり、生理のときのムレや不快感、きちんとお手入れしているつもりなのにしみるなどあったらどうでしょう?

 

 

わきのニオイやデリケートゾーンの悩みのお手入れが気になってはいるがどうすればいいんだろうか?なかなか他人に相談できずにあきらめかけていませんか?

 

 

あきらめないでにおい対策してみませんか?

 

 

わきのニオイ

 

 

わきにはエクリン腺とアポクリン腺の2つの汗腺があるのはご存知でしょう。

 

 

アポクリン腺はワキガ臭の原因にもなるといわれている汗腺ですね。

 

 

アポクリン腺からでる汗はべたべたしていてたんぱく質や糖分を多く含んでいます。

 

 

このべたべたした汗は細菌と仲良くて結びついちゃうの。
そしてたちまちイヤーなニオイになるんですよね。

 

 

あなたならどうしますか?

 

 

そんなの簡単だわ。細菌と仲良く結びつく前に拭き取ればいい。

そうです。正解です。

 

 

わきの下の汗が出たら細菌と仲よく結びつく前に拭きとれば、いゃ〜なニオイは気にせずにすむんです。

 

 

しかーし、いつも家にばかりいるわけではないですょね。

家の外では服を脱いでわきの下の汗を拭きとるのむずかしいかも・・・。

 

わきのニオイが気になるなら対策をしてみませんか?

 

 

わきの下のニオイで特に敏感になるニオイがワキガ臭でしょうか。

 

 

日本人はワキガ体質が少ないと言われてはいるのですが、ワキガのニオイに悩む方も多いそうですね。

 

 

ワキガで悩む方の中にはワキガのニオイではないのに、自分だけがワキガにたいして敏感な方も含まれているようです。

 

 

 

わきの下にたくさん汗をかく、下着のわきの下に黄色いシミ…シミがついている、ニオイが強烈などなど、ワキガの症状は軽いものから中程度、重症と思われるものなどいろいろあるようですね。

 

頭髪のニオイと頭皮のニオイ

 

頭髪自体は堅い角質なのでニオイの基にはならないそうですが、髪の毛が周囲のニオイを吸収したり吸着したりして、ニオイを発散させてしまいます。

 

 

頭髪は頭皮からのニオイも吸収したり吸着したりしてニオイを発散させます。

 

 

頭皮は皮脂腺が活発で皮脂やフケなど汚れがたまってニオイになってしまいます。

 

 

頭皮のニオイの原因となるものは、フケ、皮脂、皮膚炎の3種類だそうです。

 

 

頭皮の角質がはがれたものがフケで、フケにはたんぱく質が多く雑菌、カビがニオイとなります。
フケが多い方は要注意でしょう。

 

 

体中の毛穴の部分にある皮脂腺で、いちばん発達している場所は頭皮で、その頭皮の皮脂が分泌されて古くなって酸化したものがニオイとなります。

 

 

これはニオイだけでなく髪の成長にもかかわってきますから 頭髪のニオイ、頭皮のニオイは気をつけましょう。

 

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普段使っているシャンプーに加えて頭皮のためのシャンプーを使うことも良いでしょう。

 

 

 

足のニオイ

 

足のニオイ対策もしてみませんか?

 

 

朝、靴をはいて出かける時にはさらっとしていた足の裏が、夕方に靴下を脱ぐとべたっとしていゃあ〜なニオイに出会った経験はありませんか?

 

 

特に汗ばむ季節にはニオイを感じるでしょう。

 

 

足の裏には汗腺が集中しているので1日にコップ1杯の汗をかくのだそう。

 

その汗は何で出来ているのでしょう?それは水分と塩分で出来ています。

 

その汗が雑菌といっしょになってあの、いや〜なニオイが生まれてしまうのですょね。

 

 

足の裏を清潔にしていますか?

 

角質が厚い、足の裏は汚れがたまりやすいところなんです。

 

 

 

足の裏に汗が混じるとニオイの物質であるイソ吉草酸が発生して嫌なニオイを出すので、足の裏の清潔をこころがけましょう。

 

 

靴を履くときに靴下をはきますか?裸足で靴を履くよりも、通気性の良い靴下をはいて靴をはいた方がむれが少ない。

 

 

 

また、毎日同じ靴をはかずに、1日はいたら次の日は靴の中を乾燥させましょう。

 

毎日同じ靴をはいているとニオイの物質であるイソ吉草酸のしわざによって、靴の中が臭くなります。

 

 

 

 

 

口のニオイ(口臭)

口のニオイも気になるニオイでしょう。

 

 

口のニオイケアをしっかりしていていても、自分の口のニオイで迷惑をかけているかも知れないといつも不安でいっぱいになる方もいますね。

 

 

もしあなたならお話せずに無口になってしまいますか?無口にならずにお話してくださいね。

 

 

唾液をたくさん分泌させるためにはおしゃべりをすること。

 

 

 

睡液の分泌と口のニオイは関係があり、睡液の分泌が少なくなると口のニオイが発生するそうです。

 

 

睡液の分泌が少なくなるのは、朝起きた時、おなかがすいている時、そして緊張している時なのだそうです。
寝ている間に唾液の分泌が少なくなるので朝起きたときは口のニオイがありますょね。

 

 

それぞれをモーニングブレス、ハンガーブレス、ストレスブレスと呼ばれていますが、3つの中でいちばんニオイが気になるのがストレスブレスだといわれています。

 

 

悪循環にならないために睡液をたくさん分泌させなければなりませんょね。

 

 

舌の雑菌の繁殖を抑える舌のケア、お口のケアはもちろんのことですが、睡液の分泌がたくさん出るように朝食後梅干を食べるのもよいようですし、 カテキンが含まれている緑茶で口をすすぐのも良い方法のひとつです。緑茶は消臭作用があります。

 

 

更年期の汗のニオイ

 

更年期の汗はべたつくような汗で、ニオイはアンモニアのニオイに似ているともいわれています。

 

更年期の汗のニオイを出来るだけ軽くするためには、分泌が少なくなってしまった女性ホルモンの代わりをしてくれるものが必要で、それがイソフラボンとイソフルロンというものです。

 

イソフラボンは大豆類に多く含まれ女性ホルモンと同じような働きをするものとして、ご存知の方が多いでしょう。

 

イソフルロンも女性ホルモンと似ている働きをするもので、これはビールのホップに含まれているのだそう。

 

 

つまり、ホットフラッシュや汗のニオイを軽くするには、ビールに枝豆がぴったりなのだそうですょ。

 

 

暑くもない日なのになんだか汗がどっと出てしまうという症状(ホットフラッシュ)は更年期になり、女性ホルモン分泌が少なくなってくるのが原因で、女性ホルモンの分泌が少なくなると身体のバランスや、自律神経の働きが不調になり、ホットフラッシュなどの症状があらわれます。

 

 

加齢臭

加齢に伴って出るニオイだから加齢臭。
肝臓、腎臓、脾臓、心臓、肺などの衰えに関係があるそうで、加齢によって、身体の機能が衰えてくることもニオイの原因のひとつともいわれています。

 

 

内臓の働きの衰えや新陳代謝が悪くなって体の老廃物がたまり、ニオイとなってしまうので、リンパの流れや血液の流れを良くして老廃物がたまらないようにしなければなりません。

 

 

加齢臭というと、ノネナール。
ノネナールは脂肪酸が酸化分解されるときに発生します。

 

 

日々の食事から(ノネナール対策)ニオイ対策をするとよい効果がある食品は野菜や果物類です。

 

 

トマト、ホウレンソウ、春菊、ニラ、青梗菜、ブロッコリー、パセリ、エンドウ、ネギ類、小松菜、ピーマン、シソなどなど(ビタミンCを含むもの)。

 

かぼちゃ、サツマイモ、大根の葉、竹の子、ニラ、ホウレンソウ、春菊(ビタミンEを含むもの)など、そして大豆製品、お魚、海藻類も摂りましょう。

 

ビタミンC、Eを多く含んでいる野菜や果物は抗酸化作用があるのでおススメの食品です。

 

 

デリケートゾーンのニオイ、わきのニオイ、汗のニオイ、足のニオイ、口のニオイ、頭皮や頭髪のニオイ、加齢臭などなど身体のニオイが気になるなら体臭、わき汗、手汗の悩み対策をはじめてみませんか?

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